Tampilkan posting dengan label Kecantikan. Tampilkan semua posting
Tampilkan posting dengan label Kecantikan. Tampilkan semua posting

Hilangkan Jerawat Di Wajah Dengan Cuka Apel

Pada artikel terdahulu Manfaat Buah sudah pernah membahas tentang manfaat cuka apel secara umum. Nah, salah satu manfaat cuka apel tersebut adalah kemampuannya dalam merawat dan menjaga kecantikan kulit. Lalu seperti apa sebenarnya fungsi cuka apel bagi kulit kita?

manfaat cuka apel untuk menghilangkan jerawat

Jika rutin melakukan masker tubuh atau wajah dengan menggunakan cuka apel, maka hal ini dipercaya dapat membuat kulit kita menjadi putih bersinar. Perawatan ini juga perlu kita lakukan tidak hanya dari luar saja, namun juga dari dalam dengan mengkonsumsikannya setiap hari. Cara menggunakannya, campurkan beberapa sendok cuka apel dengan air hangat, lalu usapkan secara merata pada wajah kita. Biarkan selama 30 menit lalu bilas dengan air hingga bersih.


Selain memutihkan kulit, cuka apel dapat membantu menjaga keseimbangan pH pada kulit kita. Seperti anda ketahui, terlalu banyak alkalin pada kulit akan memudahkan pertumbuhan bakteri. Dan fungsi asam pada cuka apel adalah sebagai antibakteri yang sangat baik untuk membunuh bakteri penyebab munculnya jerawat.

Campurkan larutan cuka apel dengan air terlebih dahulu sebelum diusapkan pada bagian kulit bermasalah. Ingat! Jangan pernah sekali-kali menggunakan cuka apel murni tanpa mengencerkannya dengan air. Hal ini justru bisa menyebabkan iritasi dan kemerahan pada kulit anda.

Berikutnya baca:

Sebelumnya:
Cara Membuat Salad Apel dan Anggur


Manfaat Minyak Biji Anggur Untuk Rambut

Minyak biji anggur atau yang dalam bahasa latin disebut dengan Vitus vinifera adalah minyak yang didapatkan dengan cara mem-pressing atau menekan biji anggur yang telah dikeringkan. Minyak ini bersifat melembabkan dan memiliki kemampuan regenaratif, karenanya - minyak biji anggur sangat populer sebagai bahan kosmetik dan aromaterapi. Dalam artikel sebelumnya yang membahas manfaat minyak biji anggur secara umum, saya telah menyinggung tentang kandungan antioksidan dalam minyak ini yang sangat baik untuk kecantikan kulit dan rambut. Dan artikel Manfaat Buah kali ini akan khusus membahas mengenai hal tersebut, tepatnya mengenai manfaat minyak biji anggur untuk rambut.

manfaat minyak biji anggur untuk rambut

Minyak Biji Anggur: Fungsi dan Khasiatnya Bagi Rambut

Bersifat Sebagai Minyak Carrier
Minyak biji anggur biasanya digunakan sebagai minyak carrier (minyak pembawa) untuk minyak esensial lainnya. Minyak ini akan mengencerkan minyak lain yang lebih kuat dan memberikan manfaat pelembab bagi kulit kepala. Selain itu, minyak biji anggur juga membuat minyak lainnya menjadi mudah untuk diserap oleh tubuh dan aman bagi mereka yang memiliki kulit sensitif karena sifat non-alerginya. Sebuah penelitian mengenai hal ini pernah diterbitkan pada bulan November 1998, dimana Archives of Dermatology on Aromatherapy and Hair Loss menggunakan minyak biji anggur sebagai minyak carrier bagi minyak esensial lain yang digunakan untuk mengobati kerontokan rambut.

Baca juga artikel manfaat buah untuk perawatan rambut rontok berikut ini:

Berfungsi Untuk Kondisioner Rambut
Minyak biji anggur dapat dipakai sebagai perawatan minyak panas bagi rambut. Sifatnya yang berfungsi sebagai deep conditioning sangat bermanfaat bagi rambut karena akan menormalkan kulit kepala. Cara penggunaannya juga sangat mudah. Masukkan minyak biji anggur secukupnya dalam kantong plastik, rendam sebentar dalam air panas, lalu usapkan secara merata ke kulit kepala dan rambut. Biarkan selama kurang lebih 20 menit, lalu anda dapat melakukan keramas seperti biasa. Anda dapat merasakan sendiri jika rambut anda akan terasa lebih lembut dan tampak bercahaya. Selain melembabkan rambut dan kulit kepala, minyak ini juga akan membuat rambut menjadi lebih lentur, kuat, dan terbebas dari kerapuhan dan ujung pecah-pecah.

Buah yang juga baik untuk merawat rambut, lihat:

Mengatasi Masalah Ketombe
Ketombe atau yang dalam istilah medisnya disebut dengan dermatitis seboroik adalah suatu kondisi di mana kulit kepala dipenuhi dengan serpihan halus berwarna putih kekuningan, yang merupakan pengelupasan dari kulit kepala. Hal ini juga diketahui dapat terjadi pada bagian kulit tubuh lainnya. Pada anak-anak biasanya disebut dengan "cradle cap", yaitu serpihan berkerak yang biasanya terbentuk di atas kepala bayi. The National Institutes of Health merekomendasikan untuk memijat kulit kepala dengan lembut menggunakan minyak biji anggur. Fungsinya adalah untuk membantu pengelupasan dan meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Cuticeuticals, Inc. pada tahun 2007 mengungkapkan, dari 500 pasien dengan masalah ketombe, diketahui bahwa 89% dari jumlah tersebut terbebas dari masalah ketombe setelah melakukan pengobatan dengan berbagai minyak botani dari biji-bijian, dan minyak biji anggur termasuk salah satu diantaranya.

Buah lain yang membantu mengatasi ketombe, lihat:
Sebelumnya:
Berbagai Manfaat Biji Anggur


Manfaat Serta Khasiat Kulit Semangka

Kebanyakan dari anda tentu akan membuang bagian dalam kulit buah semangka yang berwarna putih kehijauan tersebut. Salah satu alasannya mungkin karena agak keras dan tidak terasa manis. Namun jika saja anda mengetahui manfaat serta khasiat kulit semangka yang luar biasa, saya yakin anda akan berpikir 2 kali untuk membuangnya.

Seperti telah dijelaskan dalam artikel utama mengenai manfaat buah semangka, buah yang diketahui berasal dari daerah setengah gurun di Afrika Selatan ini mengandung berbagai vitamin dan mineral penting. Pemanfaatannya juga sangat beragam bagi kesehatan dan kecantikan tubuh anda.

manfaat dan khasiat kulit semangka

Kandungan Dan Manfaat Kulit Semangka

Walaupun tidak manis dan serenyah daging semangka, kulit semangka juga masih mengandung sejumlah gizi yang berharga bagi tubuh. Sepotong kulit semangka berukuran 2,5 cm x 2,5 cm diketahui mengandung sekitar 1,8 kalori.

Selain itu, walaupun kandungan nutrisi makro dalam kulit semangka tidak sebanyak dalam daging buahnya, namun satu cangkir porsi kulit semangka dapat memberikan sekitar 2% dari kebutuhan vitamin C harian serta 1% dari kebutuhan vitamin B6 harian. Manfaat kulit semangka diketahui sangat baik bagi kulit, sistem imunitas, dan kesehatan sistem saraf.




Kandungan yang paling luar biasa dalam kulit semangka mungkin adalah senyawa citrulline. Sebuah penelitian mengenai senyawa citrulline yang terdapat dalam kulit semangka pernah dilakukan dan diterbitkan dalam 'Journal of the Science of Food and Agriculture', tahun 2011.

Senyawa ini dikatakan memberikan efek antioksidan yang melindungi tubuh dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas. Selain itu, dalam tubuh anda citrullin juga dapat diubah menjadi arginin, sebuah asam amino yang sangat penting bagi sistem peredaran darah dan kekebalan tubuh. Inilah alasan mengapa semangka dikatakan dapat meningkatkan kesehatan jantung dan menyembuhkan impotensi.

Khasiat Kulit Semangka Bagi Kecantikan

Selain untuk mengatasi masalah kesehatan, kulit semangka juga memiliki khasiat bagi kecantikan kulit anda, terutama untuk mengatasi jerawat. Caranya juga sangat sederhana dan mudah sekali. Anda cukup menggosokkan kulit semangka pada bagian kulit wajah atau tubuh yang banyak ditumbuhi jerawat.

Selain berfungsi untuk membersihkan, kandungan yang terdapat dalam kulit semangka juga dapat mencegah kondisi jerawat menjadi semakin parah. Metode sederhana ini dikatakan banyak membantu oleh mereka yang telah mencobanya.

Berikutnya baca:

Yang sebelumnya:

Air Kelapa Muda Untuk Perawatan Kulit

Masyarakat Indonesia sudah sejak lama mempercayai khasiat air kelapa muda untuk ibu hamil dan untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Sedangkan kegunaan air kelapa muda untuk kecantikan kulit diketahui karena kemampuannya dalam menghidrasi tubuh dengan cepat akibat kombinasi dari antioksidan dan hormon tanaman yang terdapat di dalamnya.

Air kelapa muda diambil dari buah kelapa yang berumur antara 5 -7 bulan. Air kelapa muda ini sudah digunakan dalam berbagai bidang, mulai dari tonik obat hingga sebagai minuman olahraga karena kandungan antioksidan dan elektrolit yang tinggi di dalamnya.

manfaat air kelapa muda untuk kulit

Air Kelapa Muda dan Kecantikan Kulit

Sekilas Tentang Air Kelapa
Air kelapa adalah air yang terdapat di dalam buah kelapa yang belum matang. Telah dikonsumsi selama ratusan tahun oleh masyarakat yang tinggal di wilayah kepulauan tropis seperti Indonesia, air kelapa banyak dipuji karena sifat pengobatan dan kemampuannya dalam penyembuhan berbagai masalah kesehatan. Beberapa manfaat air kelapa antara lain adalah untuk menyembuhkan diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung. Kemampuannya sebagai vasodilator yang efektif dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi terjadinya pembentukan plak pada pembuluh arteri.


Sitokinin Dalam Air Kelapa Membuat Awet Muda
Air kelapa muda diketahui sebagai sumber yang baik akan berbagai hormon tanaman yang disebut sitokinin. Hormon-hormon tanaman ini memberikan manfaat efek anti penuaan pada sel-sel tubuh, menjaga kehalusan kulit, serta mencegah munculnya keriput. Ketika diaplikasikan langsung pada kulit, sitokinin akan bekerja pada jaringan ikat dalam kulit dan membuatnya tetap elastis, mengatasi masalah kulit kering, dan menghilangkan garis-garis halus yang berkaitan dengan faktor usia. Ketika dikonsumsi, sitokinin akan bekerja dari dalam keluar dengan menjaga sel-sel tubuh, termasuk sel kulit untuk tetap awet muda.

Antioksidan Dalam Air Kelapa
Air kelapa sangat kaya akan antioksidan, yaitu nutrisi yang membantu melawan radikal bebas yang berasal dari faktor eksternal yang dapat merusak kulit, seperti polusi dan paparan sinar matahari. Selain itu, radikal bebas juga dapat berasal dari stresor dalam tubuh anda. Salah satu yang paling umum adalah stres emosional, yang dapat mengurangi aliran darah ke kulit anda, dan membuat proses penuaan menjadi lebih cepat. Walaupun terdapat pertentangan mengenai mengkonsumsi antioksidan tinggi seperti air kelapa muda dapat berkontribusi untuk kesehatan dan vitalitas kulit, namun kemampuannya dalam melawan radikal bebas telah disepakati secara universal.

Air Kelapa Muda Untuk Menghidrasi Tubuh
Dehidrasi akan terjadi apabila tubuh anda kehilangan lebih banyak air dan elektrolit daripada yang anda konsumsi. Tanda-tanda dehidrasi pada kulit antara lain adalah kulit yang kering, kendur, dan apabila dicubit maka akan lambat untuk kembali ke posisi semula. Air kelapa muda adalah salah satu pilihan terbaik untuk menghidrasi tubuh dengan cepat karena memiliki kandungan elektrolit penting yang tinggi, seperti kalium. Dalam tubuh, kalium berfungsi untuk menjaga keseimbangan cairan tetap baik.

Berikutnya baca:

Sebelumnya:
Menurunkan Kolesterol Dengan Air Kelapa

Mangga Dan Ruam Kulit

Kulit mangga banyak mengandung getah berwarna bening yang disebut dengan urushiol. Getah ini diketahui dapat menyebabkan iritasi kulit, karena itu secara umum memang banyak orang yang akan mengalami ruam kulit jika terkena / melakukan kontak dengan urushiol. Namun walaupun begitu, kandungan urushiol ini tidaklah terlalu signifikan dalam daging buahnya, sehingga mengkonsumsi buah mangga dikatakan sangat aman bagi kebanyakan orang. Tapi memang terdapat beberapa kecil kasus dimana orang mengalami gejala ruam yang sama setelah makan buah mangga. Lalu seperti apa sebenarnya hubungan antara buah mangga dan ruam kulit?

hubungan buah mangga dan ruam kulit

Tentang Alergi Mangga

Ruam kulit yang disebabkan oleh adanya kontak zat yang menyebabkan reaksi alergi dengan kulit disebut dengan dermatitis kontak. Dan kulit mangga memang mengandung zat alergen (penyebab alergi) yang dapat menyebabkan dermatitis kontak pada beberapa orang tertentu. Dalam kasus alergi mangga, ruam kulit yang terjadi biasanya disertai dengan rasa gatal yang dalam beberapa jam dapat berkembang menjadi seperti luka melepuh. Keadaan ini dapat berlangsung hingga berhari-hari.




Cara Mengobati Ruam

Ahli nutrisi dari College of Tropical Agriculture and Human Resources - University of Hawaii yang bernama Alan Titchenal dan Joannie Dobbs, merekomendasikan penggunaan sabun yang disebut dengan Zanfel untuk mencuci daerah kulit yang terkena getah mangga. Jika anda tidak dapat menemukan sabun Zanfel, maka meminum antihistamin atau menggunakan krim steroid yang dioles dapat menjadi pertolongan pertama untuk mengatasi ruam. Kompres kulit yang mengalami reaksi dengan air dingin (es) untuk mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa sakit akibat kulit yang melepuh. Jika reaksi ruam yang muncul tersebut sifatnya parah dan sangat menganggu, maka segera kunjungi dokter untuk mendapatkan bantuan medis lebih lanjut.

Apa Berarti Kita Tidak Boleh Makan Mangga?

Mangga adalah buah yang sangat populer di seluruh dunia dan sudah diolah menjadi berbagai aneka makanan dan minuman. Selain rasanya yang menyegarkan, manfaat buah mangga juga sangat banyak, baik itu untuk kesehatan umum maupun bagi kecantikan kulit. Jika anda tidak pernah mengalami reaksi apa-apa setelah mengkonsumsi aneka olahan mangga, maka memakan daging buah mangga yang segar tidak akan membahayakan anda. Yang perlu diperhatikan hanyalah getah bening pada bagian kulitnya saja. Setelah mengupas mangga, pastikan untuk mencuci pisau sebelum digunakan kembali untuk memotong daging buahnya. Buah yang telah dikupas juga harus dicuci untuk menghilangkan sisa urushiol yang tersisa.

Selanjutnya baca:

Yang sebelumnya:

12 Manfaat Buah Rambutan Untuk Kecantikan dan Kesehatan

Saya yakin belum banyak dari anda yang mengetahui apa saja manfaat buah rambutan. Buah unik berukuran kecil yang diketahui berasal dari Indonesia ini sekarang sudah menyebar ke berbagai belahan dunia. Buah rambutan memiki daging buah yang manis, segar, dan sedikit rasa asam. Bijinya yang terletak di tengah-tengah buah diketahui memiliki kandungan minyak yang digunakan dalam beberapa industri, serta dapat juga untuk dikonsumsi. Rambutan terdiri dari 2 varietas warna, yaitu kuning dan merah (yang paling umum), serta diketahui memiliki banyak khasiat. Setidaknya terdapat 12 manfaat buah rambutan bagi tubuh yang dapat dijabarkan dalam artikel kali ini. Dan ini tidak hanya terbatas untuk manfaat buahnya saja, namun kulit buah, kulit batang, dan daunnya juga.

berbagai manfaat buah rambutan bagi kesehatan dan kecantikan

Manfaat Buah Rambutan Untuk Kecantikan

Untuk Perawatan Rambut

Rambutan dapat memberikan peran yang penting untuk meningkatkan kesehatan rambut anda. Dan ini adalah manfaat dari daun rambutan. Pasta yang terbuat dari daun rambutan diketahui ampuh untuk menutrisi rambut jauh hingga ke dalam batang rambut. Cara menggunakannya juga sangat sederhana. Ambil daun rambutan secukupnya, hancurkan, tambahkan sedikit air, lalu peras dan saring untuk diambil sarinya saja. Oleskan secara merata pada rambut dan kulit kepala, biarkan beberapa saat, lalu bilas dengan air hingga bersih. Lakukan hal ini secara rutin untuk hasil yang terbaik.

Buah lain yang juga baik untuk perawatan rambut, lihat:


Untuk Perawatan Kulit

Buah rambutan dapat membuat kulit anda menjadi lebih lentur dan lembut. Kandungan air yang tinggi dalam buah ini bermanfaat untuk menghidrasi kulit anda, serta meningkatkan kehalusan, kelembutan, dan kelenturan kulit. Dan karena kemampuannya dalam mengikat radikal bebas, buah ini sangat bermanfaat dalam melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif. Antioksidan yang tinggi ini terbukti ampuh untuk memerangi kanker kulit pada tubuh anda.

Buah untuk perawatan kulit lainnya, lihat:

Manfaat Buah Rambutan Untuk Kesehatan

  1. Selama ratusan tahun buah rambutan sudah digunakan dalam ilmu pengobatan tradisional oleh masyarakat Indonesia dan Malaysia. Rambutan, baik itu kulit batang, daun, kulit buah, dan buahnya sering dimanfaatkan untuk perawatan beberapa penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan sejumlah masalah kesehatan lainnya.
  2. Vitamin C dalam buah rambutan diketahui dapat membantu penyerapan mineral seperti zat besi dan tembaga. Selain itu vitamin C juga bermanfaat untuk mencegah kerusakan sel yang diakibatkan oleh radikal bebas.
  3. Kandungan karbohidrat dan protein dalam buah rambutan dapat membantu meningkatkan energi dan mencegah kembung. Kandungan air di dalamnya dapat meredakan rasa haus serta membantu mendapatkan kembali energi yang hilang.
  4. Salah satu senyawa penting dalam buah rambutan adalah asam gallic. Senyawa ini bekerja seperti antioksidan yang melawan radikal bebas dan melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif, serta sangat bermanfaat untuk melawan penyakit kanker.
  5. Buah ini diketahui mengandung mineral tembaga dalam jumlah sedang yang diperlukan untuk pembentukan sel darah merah dan darah putih. Selain itu, buah ini juga mengandung mangan yang dibutuhkan oleh tubuh untuk memproduksi dan mengaktifkan enzim.
  6. Kandungan fosfor dalam buah ini dapat membantu membersihkan ginjal dari racun dan sangat penting dalam membangun, memelihara, dan memperbaiki jaringan serta sel pada tubuh. Rambutan juga mengandung sejumlah besar kalsium yang bersama-sama dengan fosfor dapat melindungi gigi dan memperkuat tulang.
  7. Buah ini diketahui sebagai sumber zat besi yang sangat baik, yang dapat menjaga tingkat oksigen dalam darah dan mencegah terjadinya pusing serta kelelahan akibat anemia, yaitu penyakit yang disebabkan oleh kekurangan zat besi dalam tubuh. Sehingga buah rambutan juga sangat baik untuk ibu hamil.
  8. Rambutan adalah buah yang rendah kalori dan sumber serat pangan yang baik. Kandungan serat dan kadar air yang tinggi dalam buah ini dapat mengendalikan rasa lapar dan membuat perut terasa kenyang lebih lama. Sangat baik bagi anda yang sedang menjalani program diet.
  9. Daun rambutan bisa digunakan sebagai kompres untuk menangkan saraf dan meredakan sakit kepala. Air rebusan kulit batangnya bisa digunakan sebagai obat kumur untuk mengatasi sariawan. Dan air rebusan dari akar tanaman rambutan dapat membantu meredakan demam.
  10. Selain manfaat dari kandungan nutrisinya, buah ini juga menawarkan efek antiseptik yang dapat membantu tubuh untuk melawan infeksi. Mengkonsumsi buah rambutan bisa dijadikan sebagai terapi untuk membunuh parasit pada usus dan mengatasi masalah diare.
Berikutnya baca:
Yang sebelumnya:


Di-Update pada 22 Februari 2015

Belimbing Untuk Mengatasi Jerawat

Buah belimbing diketahui sarat akan kandungan antioksidan dan zinc (seng). Kandungan zinc yang tinggi dalam  buah belimbing inilah yang mendasari mengapa buah ini bermanfaat untuk mengatasi jerawat dan kulit berminyak. Cara menggunakan belimbing untuk mengatasi jerawat juga sangatlah mudah, dapat langsung dimakan ataupun dijadikan sebagai masker wajah.

Buah belimbing atau disebut juga dengan starfruit (bahasa inggris) dan carambola adalah buah yang aslinya berasal dari Asia Tenggara. Dipercaya buah ini berasal dari kepulauan di Indonesia dan Srilangka. Bentuknya yang unik seperti bintang kalau dipotong membuat belimbing sering dijadikan pemanis (garnish) dalam masakan-masakan barat. Seperti yang telah Manfaat Buah jelaskan, buah belimbing sangat kaya akan vitamin A dan C.

manfaat belimbing untuk mengatasi jerawat

Cara Membuat Masker Belimbing

Untuk mengatasi kelebihan minyak dan memerangi jerawat, buah belimbing dapat langsung diaplikasiakan pada kulit. Ambil buah belimbing secukupnya, buang bijinya, lalu blender hingga halus. Jadikan ini sebagai masker dan oleskan secara merata pada kulit wajah. Biarkan selama cukup 10 menit saja, lalu bilas wajah hingga bersih dengan air. Jika dilakukan secara rutin, kandungan zinc dan vitamin dalam buah ini dapat memberikan manfaat yang nyata pada kulit wajah anda.

Baca juga artikel-artikel berikut ini:


Beberapa Cara Mengkonsumsi Belimbing

Cara 1
Buah belimbing yang telah masak dapat langsung dikonsumsi. Cuci belimbing hingga bersih, buang bagian-bagian yang kurang baik dan pada ujung-ujung setiap sisinya. Setelah itu buah ini dapat langsung dimakan.

Cara 2
Jadikan belimbing sebagai campuran dalam salad buah anda. Rasa manis-kecut buah ini sangat menyegarkan dan cocok sebagai campuran salad buah. Campur potongan buah belimbing dengan buah-buahan lainnya seperti kiwi, pepaya, nanas, dan melon.

Cara 3
Buah ini juga bisa dijadikan sebagai bahan smoothies. Campur potongan buah belimbing dengan buah-buahan lain, yogurt, susu rendah lemak, dan bahan-bahan smoothies lainnya. Blender sampai halus dan sajikan dalam keadaan dingin.

Cara 4
Gunakan buah belimbing sebagai buah untuk rujak. Anda tentu sudah akrab dengan rujak bukan? Buah belimbing ini sangat cocok untuk dibuat menjadi rujak gula (rujak manis). Namun harus pelan-pelan dalam mengkonsumsinya, karena kalau terlalu terburu-buru, buah ini dapat membuat hidung menjadi sengak.

Sebelumnya:
Kandungan Vitamin Pada Belimbing

Pisang Dan Alpukat Untuk Merawat Rambut Rusak

Kali ini Manfaat Buah akan kembali membagikan informasi cara merawat rambut secara alami, yaitu mengenai khasiat pisang dan alpukat untuk merawat rambut rusak.

Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan rambut menjadi rusak. Faktor lingkungan seperti sinar matahari yang terik ataupun cuaca yang sangat dingin dapat menjadi pemicu. Penggunaan alat-alat perawatan rambut dan produk-produk penataan rambut yang salah juga bisa menjadi penyebab.

Jika anda mempunyai rambut yang kusam dan rusak, masker rambut pisang dan alpukat diketahui dapat memulihkan kondisi rambut dan mengembalikan cahaya kemilaunya. Alpukat ampuh untuk menutrisi rambut karena mengandung vitamin A, B6, dan minyak alami yang mudah diserap kulit kepala. Sedangkan buah pisang kaya akan asam amino dan asam sitrat yang dapat melindungi dan membuat rambut bercahaya.

masker pisang dan alpukat untuk rambut rusak

Smoothies Pisang dan Alpukat Sebagai Masker Rambut

Berbeda dengan resep smoothies yang untuk dikonsumsi (lihat Cara Membuat Smoothies Yang Bergizi), smoothies ini digunakan sebagai masker rambut untuk mengatasi masalah rambut yang rusak. Cara membuat dan mengaplikasikannya juga sangat mudah.

Campur setengah buah pisang ukuran sedang dengan setengah buah alpukat, beberapa potong blewah, dan beberapa sendok yogurt tawar. Jika kondisi rambut sangat parah, anda dapat menambahkan 1 kapsul minyak vitamin E.

Blender semua bahan tersebut hingga halus dan tercampur merata. Aplikasikan masker smoothies ini secara merata pada rambut dan kulit kepala, lalu bungkus rambut dengan shower cap (topi mandi). Biarkan selama kurang lebih setengah jam, lalu bilas dengan air dingin.

Selanjutnya anda dapat melakukan keramas seperti biasa dengan menggunakan air dingin. Perawatan masker smoothies pisang dan alpukat ini dapat dilakukan seminggu sekali.





Resep Masker Kaya Protein untuk Rambut

Berikutnya adalah cara merawat rambut rusak yang disertai kerontokkan rambut. Selain berfungsi untuk melembabkan rambut kering, masker ini juga dapat melindungi kulit kepala dan kutikula rambut karena dilengkapi dengan kandungan protein.

Cara membuatnya, campurkan setengah buah pisang ukuran sedang dengan setengah alpukat, 1 butir telur, 3 sdm susu, dan 3 sdm madu. Blender semuanya hingga halus dan tercampur merata. Aplikasikan masker ini secara merata mulai dari ujung rambut hingga ke bagian pangkalnya.

Tutup rambut dengan shower cap dan biarkan selama setengah jam. Selanjutnya, bilas rambut seperti cara diatas. Gunakan masker protein ini setiap seminggu sekali.

Masker Untuk Melembabkan Rambut

Kandungan klorin pada air, sinar matahari terik, ataupun udara dingin dapat membuat kulit kepala menjadi kering dan terasa gatal. Untuk mengatasinya, anda dapat mencampurkan setengah pisang ukuran sedang dengan setengah buah alpukat, 1/4 cangkir gel lidah buaya, dan 2 sdm minyak zaitun.

Blender semuanya hingga lembut dan tercampur merata. Gunakan masker penutrisi rambut ini untuk memijat kulit kepala secara lembut selama beberapa saat, lalu sisanya dapat dioleskan secara merata ke seluruh rambut. Setelah itu bungkus rambut dengan handuk yang sebelumnya telah direndam di air panas. Biarkan selama setengah jam atau hingga handuk menjadi dingin. Lalu bilas rambut seperti cara diatas.

Gel lidah buaya dapat membantu menenangkan kulit kepala, sedangkan minyak zaitun berfungsi sebagai tambahan antioksidan yang melindungi kulit kepala dan helai rambut. Fungsi handuk panas adalah untuk mempermudah penyerapan minyak pada kulit kepala dan kutikula rambut. Anda dapat menggunakan masker ini setiap 1 bulan sekali.

Manfaat buah alpukat memang sangat luar biasa untuk merawat rambut anda. Ditambah dengan buah dan bahan alami lainnya, maka khasiatnya akan menjadi semakin hebat dalam menjaga keindahan rambut. Selamat mencoba!!

Berikutnya baca:

Sebelumnya:
Cara Menutrisi Rambut Dengan Alpukat
Bagaimana Membuat Masker Rambut Buah Pisang?

Informasi dan tips cara merawat rambut dengan buah lainnya:

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah: Berjerawat dan Kusam

Jeruk nipis adalah buah serbaguna yang memiliki begitu banyak khasiat bagi kecantikan kulit. Khusus mengenai manfaat jeruk nipis untuk wajah yang akan dibahas pada artikel kali ini, saya akan memberikan 4 tips mudah bagaimana cara memanfaatkan jeruk nipis untuk merawat kulit wajah anda. Karena seperti yang telah dijelaskan dalam artikel sebelumnya, selain tinggi akan kandungan vitamin C dan antioksidan, jeruk nipis juga dilengkapi dengan berbagai macam asam buah dan gula alami yang sangat baik untuk kulit wajah. Berikut ini penjelasan aneka khasiat jeruk nipis untuk perawatan kulit wajah secara satu-persatu.

manfaat jeruk nipis bagi kulit wajah cantik

Berbagai Manfaat Jeruk Nipis Bagi Wajah

Membantu Pengelupasan Sel Kulit Mati
Air jeruk nipis diketahui kaya akan kandungan AHA (alpha hydroxy acids) yang dapat membantu pengelupasan kulit dan menyingkirkan sel-sel kulit mati. Kulit yang bersih dapat membuat pori-pori bernapas lebih bebas, mendorong pembentukan kulit baru yang lebih sehat, dan menjaga elastisitas kulit. Untuk hasil maksimal, gunakan air jeruk nipis murni dan oleskan ke kulit wajah dengan bantuan kapas. Jangan biarkan terlalu lama, 4 hingga 5 menit sudah cukup, setelah itu bilas wajah hingga bersih dengan menggunakan air dingin.


Mengurangi Komedo dan Jerawat Ringan
Manfaat jeruk nipis untuk wajah berjerawat juga bisa dikatakan cukup efektif. Komedo biasanya terjadi karena minyak alami yang dihasilkan kelenjar minyak pada kulit tidak bisa keluar akibat pori-pori yang tersumbat kotoran, debu, maupun sel kulit mati. Resep tradisional yang sudah terbukti ampuh untuk mengatasi ini adalah dengan menggosokkan air jeruk nipis ke bagian wajah yang banyak terdapat komedo dan jerawat kecil setiap malam. Campurkan sedikit air agar larutan tidak terlalu pekat. Biarkan saja semalaman dan bilas keesokan paginya. Lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal. Hal ini sekaligus dapat membantu mengurangi masalah kulit wajah berminyak.

Membantu Mencerahkan Wajah
Karena efektif untuk membantu pengelupasan sel kulit mati dan mendorong pertumbuhan sel kulit baru, maka secara langsung hal ini juga membuat kulit wajah menjadi lebih cerah dan putih. Jadi khasiatnya kurang lebih sama seperti buah tomat yang dapat memutihkan kulit. Disamping itu, jeruk nipis juga diketahui dapat membantu menyamarkan bintik-bintik hitam pada wajah yang biasanya muncul pada saat kehamilan.

Mengatasi Kulit Yang Terbakar Matahari
Ketika matahari sedang terik-teriknya, hal ini dapat membakar kulit anda. Kulit yang terbakar sinar matahari tentu akan sangat menggangu. Rasa perih, gatal, dan kondisi kulit yang menjadi kering adalah beberapa hal yang pasti akan dialami. Untuk mengatasinya, anda dapat mencampur air jeruk nipis dengan air dingin, lalu membasuhkannya ke bagian kulit yang terbakar sinar matahari. Hal ini berfungsi untuk mendinginkan kulit, mempercepat pemulihan, dan sebagai desinfektan untuk menghindari lecet dan pengelupasan kulit.

Berikutnya baca:
Sebelumnya:


Di-Update pada 22 Februari 2015

Cara Menutrisi Rambut Dengan Alpukat

Berdasarkan saran yang diberikan oleh para pakar nutrisi, cara alami yang paling baik dalam menutrisi rambut adalah dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung zat-zat penting bagi rambut. Dengan kata lain, hal ini dilakukan secara internal (dari dalam).

Namun disamping cara tersebut, menutrisi rambut secara eksternal juga dapat dilakukan, terutama bagi rambut kering. Beberapa buah-buahan segar diketahui sangat ampuh untuk mengatasi masalah rambut kering secara eksternal. Dan kali ini Manfaat Buah ingin memberikan tips melembabkan rambut menggunakan buah alpukat. Berikut adalah persiapan dan langkah-langkah cara menutrisi rambut dengan alpukat:

cara menutrisi rambut dengan alpukat

Persiapan Membuat Masker Rambut Alpukat

Sebelum memulai menutrisi rambut, tentu anda perlu mempersiapkan apa-apa saja yang diperlukan seperti:
  • Buah alpukat yang telah masak
  • Minyak Zaitun
  • Pisau
  • Sendok
  • Blender
  • Shower cap (topi mandi)
  • Sampo
  • Handuk bersih





Langkah-Langkah Menutrisi Rambut

  1. Ambil satu buah alpukat ukuran kecil yang telah masak. Potong jadi 2 dan buang bijinya. Sendok daging buah alpukat dan masukkan dalam blender.
  2. Tambahkan 3 sdm air biasa dan 3 sdm minyak zaitun. Blender hingga lembut dan tercampur merata. Lalu tuangkan ke dalam wadah plastik yang telah dipersiapkan.
  3. Aplikasikan secara merata pada rambut mulai dari pangkal hingga ujungnya, konsentrasikan pada ujung rambut yang biasanya paling kering. Tutup rambut dengan shower cap dan biarkan selama 10 - 15 menit agar ramuan meresap.
  4. Bilas rambut dengan menggunakan air hangat hingga benar-benar bersih. Lalu keramas rambut dengan sampo secara merata mulai dari pangkalnya. Jika ada gunakan sampo herbal. Tetap gunakan air hangat untuk membilas sampo hingga benar-benar bersih.
  5. Sebagai bilasan terakhir, gunakan air dingin untuk untuk membilas rambut agar kelembaban dapat terkunci. Lalu bungkus rambut dengan handuk bersih, biarkan beberapa lama agar kelebihan air pada rambut dapat diserap sempurna.
  6. Terakhir, biarkan rambut kering secara alami dengan cara diangin-anginkan. Jika menggunakan hairdryer, pilihlah fitur angin dinginnya.

Penting dicatat, resep diatas adalah untuk anda yang mempunyai rambut panjang sebahu. Bagi anda yang mempunyai rambut pendek, gunakan hanya separuh dari resep diatas. Sedangkan untuk anda yang mempunyai rambut benar-benar panjang dan tebal, maka resep diatas dapat di-dobel.

Itulah tadi penjelasan mengenai manfaat buah alpukat bagi perawatan rambut kering. Selamat mencoba!

Berikutnya baca:

Sebelumnya:
Apakah Makan Alpukat Menyehatkan?

Buah untuk perawatan rambut lainnya:

Aneka Kegunaan Jeruk Nipis

Fungsi dan kegunaan jeruk nipis memang pantas untuk dikatakan sangat luar biasa. Ukurannya memang kecil, tapi dibalik ukurannya itu jeruk nipis menyimpan segudang pemanfaatan yang sungguh sangat luar biasa bagi manusia. Dapur anda belum dapat dikatakan lengkap jika belum menyediakan buah ini. Jeruk nipis dapat dijadikan sebagai tambahan bumbu pelengkap pada masakan. Tidak hanya menambah kaya rasa masakan, jeruk nipis juga menawarkan sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh. Disamping itu, jeruk nipis sangat ampuh untuk digunakan sebagai perawatan kulit dan rambut. Masih belum cukup sampai disitu, jeruk nipis juga dapat digunakan untuk membersihkan perabotan dan penghilang bau tidak sedap.

kegunaan buah jeruk nipis

Berbagai Pemanfaatan Jeruk Nipis

Komponen Nutrisi Jeruk Nipis
Seperti keluarga buah jeruk yang lainnya, jeruk nipis juga merupakan sumber vitamin C dan betakaroten yang baik. Fungsi vitamin C sangat penting dalam perlindungan jaringan lunak seperti kulit, gusi, dan dinding pembuluh darah. Banyak orang yang menderita penyakit kudis setelah dianalisa ternyata mereka mengalami kekurangan vitamin ini di dalam tubuhnya. Selain itu, vitamin C juga berfungsi untuk membantu penyerapan zat besi pada dinding usus. Sedangkan untuk betakaroten, antioksidan ini sangat bermanfaat untuk kesehatan mata dan membantu melawan radikal bebas pada tubuh.

Kegunaan Jeruk Nipis Pada Makanan dan Minuman
Anda tentu sudah akrab dengan es kelapa muda, lemon tea, soto, sate, dan makanan-minuman lain yang mengandung air jeruk nipis di dalamnya. Jeruk nipis dapat membuat rasa makanan dan minuman menjadi semakin kaya dan menggoyang lidah. Selain itu, air jeruk nipis juga dapat digunakan untuk menunda warna kecoklatan pada buah potong. Jika anda sering mengkonsumsi buah potong seperti apel dan pir, oleskan saja air jeruk nipis pada potongan buah tersebut. Ini akan membuat buah potong akan tetap terlihat segar dan tidak cepat berwarna kecoklatan.

Manfaat Jeruk Dalam Perawatan Kulit dan Rambut
Menurut Lembaga Administrasi Obat dan Makanan, kandungan AHA (alpha hidroxy acid) pada jeruk nipis (termasuk di dalamnya adalah asam askorbat) memiliki sifat eksfoliatif. Anda dapat menggunakan campuran gula pasir dengan air jeruk nipis untuk membantu mengelupaskan sel-sel kulit mati. Gosokkan saja campuran ini secara perlahan pada bagian kulit yang kering dan kasar.

Lihat: Merawat Wajah Berjerawat dan Kusam Dengan Jeruk Nipis

Selain itu, jeruk nipis juga diketahui ampuh untuk mengobati masalah ketombe di kulit kepala. Cukup gosokkan bagian dalam jeruk nipis pada daerah-daerah yang berketombe, biarkan sebentar lalu bilas dengan air. Anda juga dapat mencampur sedikit air jeruk nipis dengan air untuk membilas rambut. Ini akan membuat rambut anda berkilau alami.

Sebenarnya pemanfaatan dan kegunaan jeruk nipis bagi aspek kehidupan manusia masih banyak lagi. Tapi secara garis besar, apa yang telah diinformasikan diatas cukup mewakili dari sekian banyak manfaat buah ini.

Berikutnya baca:

Sebelumnya:
Manfaat Minum Air Jeruk Nipis Hangat


Jambu Biji Dalam Perawatan Kulit

Kulit dapat berbicara banyak kepada anda jika anda mau memperhatikannya. Kulit juga dapat mengindikasikan kondisi kesehatan anda secara umum. Munculnya jerawat, eksim, psoriasis, ruam kulit, kulit berminyak, kulit kering, dan kulit yang tampak kusam dapat mengindikasikan jika anda sedang mengalami stres, menjalani pola hidup yang tidak sehat, atau pola dan menu makan yang tidak baik.

manfaat jambu biji untuk kulit

Untuk mengatasi kondisi kulit yang seperti itu, cara terbaik yang disarankan adalah dengan mengkonsumsi makanan-makanan yang dapat menutrisi dan memperbaiki kondisi kulit dari dalam. Jambu biji, buah multi manfaat yang mempunyai rasa perpaduan antara pir dan stroberi ini dapat dijadikan pilihan. Manfaat jambu biji untuk kulit dapat diketahui dari kandungan nutrisi berharga yang terdapat di dalamnya. Apa saja nutrisi buah jambu biji yang bermanfaat untuk kulit?


Kandungan Vitamin Jambu Biji Untuk Perawatan Kulit

Jambu biji kaya akan vitamin C. Berdasarkan data, kandungan vitamin C dalam jambu biji dua kali lebih besar dari asupan harian yang disarankan. Ini tentu sebuah fakta yang sangat baik, karena vitamin C berfungsi untuk mempercepat kesembuhan luka pada kulit dan berperan besar dalam produksi kolagen, senyawa yang menjaga kulit anda tetap kencang dan awet muda. Mengkonsumsi buah-buahan yang tinggi vitamin C adalah cara termudah untuk mencegah penuaan dini dan selalu tampil awet muda.

Buah jambu biji juga diketahui mengandung vitamin K, yaitu vitamin yang berfungsi untuk mengobati beberapa masalah kulit seperti perubahan warna kulit, iritasi jerawat, jaring pembuluh vena, lingkaran gelap, dan masalah lainnya. Vitamin K dapat meningkatkan pembekuan darah yang mempunyai manfaat untuk mengatasi masalah iritasi dan kemerahan pada kulit. Satu buah jambu biji diketahui mengandung sekitar 1,4 mcg vitamin K.

Kandungan Likopen dan Air Pada Jambu Biji

Seperti hanya buah tomat dan buah semangka, jambu biji juga dilengkapi dengan kandungan likopen (khususnya jambu biji merah). Likopen adalah senyawa yang bertindak sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel sehat dari racun radikal bebas yang menyebabkan kerusakan pada DNA. Likopen ini juga diketahui ampuh untuk mencegah terjadinya penuaan dini.

Fungsi air adalah untuk menghidrasi tubuh. Tubuh yang terhidrasi dengan baik akan membuat semua organ-organnya dapat bekerja dengan maksimal. Diantara semua air yang layak untuk dikonsumsi, air yang terdapat dalam buah-buahan adalah salah satu pilihan terbaik. Buah mengandung air alami yang dapat dengan cepat diserap oleh sel-sel tubuh dan membuat kulit anda terlihat segar. Jambu biji yang kaya akan kandungan air adalah salah satu pilihan diantara sekian banyak buah yang ada.

Berikutnya baca:

Sebelumnya:
Resep Membuat Guava Cheese Cup

Delima Untuk Kesehatan Dan Perawatan Kulit

Buah delima memang tidak terlalu populer sebagai buah konsumsi umum karena kandungan bijinya yang banyak. Namun pemanfaatan buah delima untuk kesehatan dan perawatan kulit sudah dipraktekkan oleh ahli pengobatan herbal sejak ratusan tahun lalu.

Lalu apa saja penyakit berbahaya yang dapat diatasi dengan buah delima? Apa pula manfaatnya untuk kecantikan kulit?

Seperti yang telah diterangkan dalam artikel utama mengenai Manfaat Buah Delima, buah ini mengandung begitu banyak nutrisi berharga yang sangat bermanfaat untuk manusia. Selama ini mungkin anda lebih akrab dengan produk olahannya seperti jus dan sirup ketimbang mengkonsumsi buah segarnya secara langsung.

manfaat delima untuk kesehatan dan perawatan kulit

Buah Delima Untuk Mencegah Kanker

Buah ini diketahui mengandung antioksidan yang sangat tinggi. Antioksidan dalam buah delima diketahui dapat melawan radikal bebas pada tubuh yang menyebabkan kerusakan sel dan berpotensi terhadap berkembanganya sel kanker.

Sebuah penelitian berhasil menunjukkan keefektifan sari buah delima dalam menghambat perkembangan sel kanker di tabung uji. Walaupun masih memerlukan penelitian lanjutan, namun mengkonsumsi buah delima sangat disarankan karena mengandung sejumlah nutrisi penting seperti vitamin A, C, dan zat besi. Semua komponen ini memiliki peranan dalam pencegahan kanker, terutama kanker prostat.




Buah Delima Mencegah Penyakit Jantung

Selain berpotensi untuk mencegah kanker, antioksidan dalam buah delima juga bermanfaat bagi kesehatan jantung. Sebuah penelitian menunjukkan jika antioksidan yang terdapat dalam jus delima dapat menahan LDL (kolesterol jahat) tetap utuh sehingga mudah dikeluarkan dari pembuluh arteri.

Ini dapat mencegah penyumbatan pada pembuluh arteri yang merupakan penyebab serangan jantung. Selain itu, senyawa dalam buah delima juga diketahui dapat melancarkan aliran darah.

Namun ada yang perlu diperhatikan, senyawa dalam buah delima diketahui dapat mempengaruhi kinerja obat tertentu. Bagi anda yang sedang menjalani pengobatan tertentu, konsultasi dengan dokter sangat diperlukan sebelum mengkonsumsi buah delima.

Delima Untuk Perawatan Kulit Topikal

Buah delima mengandung vitamin C dalam kadar yang cukup tinggi. Seperti anda ketahui, vitamin C adalah antioksidan yang berfungsi untuk menjaga jaringan sel, termasuk sel-sel kulit. Selain melindungi kesehatan sel kulit, vitamin C juga berperan aktif dalam produksi kolagen, yaitu senyawa yang sangat penting bagi kecantikan kulit.

Selain untuk perawatan kulit dari dalam, ternyata buah delima juga dapat diterapkan langsung pada kulit. Biji buah delima mengandung minyak dengan kadar antioksidan yang tinggi dan dapat melindungi kulit dari racun dan polusi.

Minyak delima sangat ampuh untuk merawat kecantikan kulit yang dapat menghindarkan anda dari kanker kulit serta berfungsi sebagai agen anti penuaan yang kuat. Penggunaan minyak delima secara teratur akan meningkatkan regenerasi sel, sehingga kulit anda akan selalu terlihat cerah, bercahaya, dan awet muda.

Berikutnya baca:

Sebelumnya:
Manfaat Minum Teh Delima Untuk Kesehatan

Menghilangkan Ketombe Dengan Cuka Buah Apel

Kali ini Manfaat Buah akan membahas salah satu kegunaan buah apel untuk kecantikan yang telah disinggung dalam artikel utama mengenai manfaat buah apel, yaitu mengenai cara menghilangkan ketombe dengan cuka buah apel. Ketombe adalah permasalahan klasik pada rambut yang diderita oleh banyak orang di dunia ini. Walaupun tidak terlalu berbahaya, namun ketombe bisa jadi sangat mengganggu dan dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang. Menurut seorang pakar dermatolog, penyebab paling umum dari kemunculan ketombe adalah jamur (pityrosporum ovale) yang berkembang dengan pesat di kulit kepala. Selain itu, beberapa bakteri juga disebut mempunyai peranan dalam kemunculan ketombe.

mengatasi ketombe dengan cuka buah apel

Ada banyak metode untuk menghilangkan ketombe. Selain menggunakan bahan-bahan kimia, cara-cara alami dengan memanfaatkan buah juga cukup ampuh untuk mengatasinya. Salah satunya adalah dengan menggunakan cuka apel. Cuka yang terbuat dari sari buah apel adalah bahan alami yang mampu membunuh jamur dan bakteri yang merusak kulit kepala dan rambut. Mengatasi dan menyingkirkan masalah ketombe dengan bantuan cuka apel sudah dipraktekkan dan terbukti efektif pada banyak orang. Anda juga dapat mencobanya jika mau.

Bahan Dan Cara Pembuatan Obat Ketombe

Bahan:
  • Cuka buah apel kira-kira 2 cangkir
  • Tumbuhan herbal kering seperti rosemary, thyme, sage 1/4 cangkir (terserah selera)
Cara Membuat:
  • Masak cuka apel hingga mendidih, lalu langsung angkat
  • Setelah hangat, masukkan tumbuhan herbal kering
  • Biarkan semalaman hingga semua sarinya bercampur
  • Saring dan masukkan ramuan dalam botol

Cara Menggunakan Ramuan Cuka Buah Apel

Cara Pertama:
  • Cairkan ramuan agar tidak terlalu pekat. Perbandingan 1/8 cangkir ramuan dicampur dengan 1 cangkir air sudah cukup. Buat campuran secukupnya untuk 2 kali pemakaian.
  • Siram rambut dan kulit kepala dengan ramuan cuka apel. Biarkan beberapa saat lalu lanjutkan dengan melakukan keramas seperti biasa.
  • Setelah selesai keramas dan dibilas bersih, siramkan sekali lagi ramuan yang telah dicairkan secara merata pada kulit kepala dan rambut.
  • Untuk yang kedua ini tidak perlu dibilas. Keringkan rambut dengan handuk.
Cara Kedua:
  • Langsung gunakan ramuan tanpa perlu dicairkan terlebih dahulu.
  • Gunakan kapas untuk mengoleskan ramuan cuka apel pada kulit kepala secara merata. Konsentrasikan pada daerah yang penuh dengan ketombe.
  • Bungkus kepala dengan handuk dan biarkan hingga sekitar satu jam.
  • Setelah itu anda dapat melakukan keramas seperti biasa.

Metode pengobatan ketombe dengan sari cuka apel ini dapat berlangsung antara 2 sampai 4 minggu tergantung tingkat keparahan masing-masing orang. Gunakan secara teratur untuk hasil yang maksimal. Selain menghilangkan ketombe, cuka buah apel juga dapat membuat rambut terlihat semakin bercahaya. Selamat mencoba!!!

Baca pula artikel perawatan rambut dengan buah lainnya:

Berikutnya baca:

Sebelumnya:
Cara Membuat Pie Apel Gedung Putih

    Cara Membuat Masker Buah Alpukat

    Pada artikel sebelumnya Manfaat Buah sudah menjelaskan mengenai apa saja kegunaan masker buah alpukat untuk kulit wajah. Buah alpukat sudah lama digunakan sebagai perawatan kulit karena kandungan gizinya yang dapat merevitalisasi kulit.

    Kandungan minyak alami dalam alpukat juga bermanfaat sebagai pembersih dan pelembab alami yang akan menghidrasi kulit kering (lihat Manfaat Minyak Buah Alpukat). Dan karena ini 100% alami, maka anda tidak perlu merasa kuatir akan reaksi alergi ataupun terkena iritasi seperti halnya ketika anda tidak cocok dengan produk komersil yang menggunakan bahan-bahan sintesis.

    Mari kita lihat bagaimana cara membuat masker buah alpukat secara mudah di rumah.

    cara membuat masker buah alpukat di rumah

    Tahapan Membuat Masker Wajah Alpukat

    Langkah 1
    Ambil 1 buah alpukat ukuran sedang, belah menjadi 2 bagian, ambil daging buah alpukat dari 1/2 bagian saja, taruh dalam mangkok / wadah lalu haluskan (gunakan garpu agar lebih mudah). Jika anda ingin menyimpannya dan menggunakannya nanti, campurkan 1 sdt air jeruk nipis sebelum disimpan, air jeruk nipis akan mencegah proses oksidasi yang membuat alpukat menjadi berwarna coklat.

    Langkah 2
    Sebelum digunakan, anda dapat mencampur pasta alpukat dengan bahan-bahan lainnya. Beberapa pilihan yang dapat dicampurkan diantaranya adalah 1 sdm minyak zaitun, 1 sdm madu, dan 1 butir putih telur. Tambahan bahan-bahan ini dapat memberi nutrisi tambahan dan baik bagi anda yang memiliki kulit yang cenderung berminyak. Namun jika ingin menggunakan masker alpukat murni juga tidak masalah.




    Cara Menggunakan Masker Wajah Buah Alpukat

    Langkah 3
    Cuci wajah hingga bersih dengan menggunakan air hangat. Selain untuk membuang sisa kotoran dan kosmetik yang mungkin masih menempel, ini juga akan membuat kulit lebih mudah dalam menyerap nutrisi pada masker buah alpukat.

    Langkah 4
    Ambil sedikit masker dan gosokkan secara lembut pada kulit wajah secara merata. Lakukan sekitar 3 sampai 5 menit. Oleskan sisa masker secara merata pada kulit dan biarkan hingga kering sekitar 15 menit.

    Langkah 5
    Bilas wajah dengan menggunakan air hangat hingga bersih. Jangan terlalu kasar saat menggosoknya. Akhiri dengan membilas wajah dengan air dingin untuk menutup pori-pori kulit. Keringkan wajah dengan cara menepuk-nepukkan handuk ke wajah (jangan digosok).

    Manfaat buah alpukat yang sangat luas untuk perawatan kecantikan memang menjadikan buah ini menjadi salah satu primadona di dunia kecantikan. Jadi, dapatkan kulit yang lembut, lembab, dan sehat dengan pemakaian masker buah alpukat secara rutin. Selamat mencoba!!!

    Berikutnya baca:

    Sebelumnya:
    Apa Saja Kegunaan Masker Wajah dari Alpukat?

    Informasi perawatan kulit dengan buah lainnya:

    Manfaat Memakai Masker Buah Alpukat

    Pada artikel sebelumnya di "manfaat alpukat untuk kulit" saya sudah menyinggung sedikit mengenai masker buah alpukat. Kali ini mari kita membahasnya secara lebih mendetail.

    Seperti yang telah banyak diinformasikan dalam blog Manfaat Buah ini, alpukat adalah buah yang kaya nutrisi dan tinggi kandungan lemak tak jenuh. Pemanfaatan daging buah alpukat untuk perawatan kulit sudah dipraktekkan sejak lama. Alpukat dipercaya dapat membuat kulit menjadi halus dan bercahaya. Lalu bagaimana penjelasan detail tentang manfaat masker buah alpukat berdasarkan data dan fakta?

    manfaat masker buah alpukat untuk wajah

    Manfaat Masker Alpukat bagi Wajah Anda

    Kandungan Vitamin Alpukat Sebagai Anti Penuaan

    Alpukat mengandung 2 vitamin penting yang dapat melawan tanda-tanda penuaan pada kulit, yaitu vitamin A dan C. Sebuah penelitian yang khusus mempelajari manfaat vitamin A pada kulit berumur mendapatkan hasil yang sangat signifikan.

    Para peneliti mendapatkan bahwa pemakaian krim vitamin A pada kulit orang yang sudah berumur dapat mengurangi kemunculan keriput-keriput halus. Selain itu, vitamin ini juga dapat mengubah komposisi molekul kulit untuk terlihat lebih muda.

    Sedangkan vitamin C sudah sejak lama diketahui sebagai antioksidan yang berperan penting dalam melindungi sel-sel kulit dari gangguan radikal bebas. Kecukupan vitamin C pada sel-sel kulit juga dapat menghindari kerusakan kulit yang diakibatkan oleh sinar matahari.

    Penggunaan masker alpukat secara teratur tebukti dapat memperlambat proses penuaan pada kulit dan melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari langsung.





    Masker Alpukat Sebagai Anti Mikroba

    Buah alpukat diketahui mengandung bahan kimia alami yang bersifat sebagai anti mikroba dan membantu dalam pencegahan dan pengobatan penyakit kulit seperti jerawat.

    Sebuah penelitian menemukan kandungan kimia tertentu pada buah alpukat yang dapat membunuh bakteri gram positif. Bakteri ini adalah sekelompok besar bakteri yang salah satu diantaranya adalah bakteri yang menyebabkan munculnya jerawat. Karena itu, memakai masker buah alpukat secara teratur juga dapat mencegah dan mengobati masalah jerawat pada kulit wajah.

    Kandungan Minyak Alami Yang Melembabkan Kulit

    Alpukat kaya akan asam lemak yang dapat berfungsi untuk memberikan kelembaban alami pada kulit. Cara untuk menjaga kelembaban kulit secara mudah adalah dengan mengupas sedikit kulit alpukat. Gosokkan bagian dalam kulit alpukat tersebut pada wajah anda. Biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air hingga bersih.

    Ini adalah salah satu manfaat buah alpukat yang paling sering disarankan oleh para ahli kecantikan untuk mengatasi masalah kulit kering secara alami.

    Berikutnya baca:

    Sebelumnya:
    Manfaat Minyak Buah Alpukat Untuk Kesehatan